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尿酸高易侵蚀肾脏,这4种“排酸高手”多吃,肾脏变强远离痛风!健康

时间:2018-11-18 16:12|来源:神奇趣闻|
标签:很纯洁 里南镇

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玉米须。虽然玉米须被很多人当成垃圾来扔掉,但是用它来泡茶喝,对身体非常有帮助,属于低嘌呤食物,喝玉米须茶,可以发挥它的多糖利尿的作用,有利尿酸的肾排泄,因此,有辅助降尿酸的作用。

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葛根。葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷等成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,它有显著的降血压、降血脂、降血糖的功效,还有抗菌、抗病毒作用。

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菊苣。菊苣可以入药,而且近年来在降尿酸治痛风方面越来越得到医学界的认可。菊苣的主要成分是:莴苣苦素、山莴苣苦素、马栗树皮素、菊苣酸、菊糖等。菊苣具有清热解毒,利尿消肿,健胃等功效。

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